Aborder le sujet d'un décalage de libido dans le couple sans culpabilise l'autre

[Antoine]

Bonjour, ça fait deux ans qu'on est ensemble et nos envies ne sont plus du tout synchronisées en ce moment.

J'aimerais en parler avec mon/ma partenaire pour qu'on cherche des solutions ensemble, mais je crains que ça passe pour un reproche, ou que ça mette la pression. Si vous êtes passés par là, comment avez-vous lancé la discussion sans braquer l'autre ?